Продукты марта: грибы
В марте месяце белые грибы или подосиновик можно отыскать только в сушенном или маринованном виде, а вот азиатские, такие как шиитаке или шииджи во многих магазинах продают в свежем виде. Эти виды...
View ArticleЗдоровое питание
О нем знают все. Но питаются таким образом очень немногие. Хотя в последнее время наметилась тенденция к увеличению числа приверженцев здорового питания и здорового образа жизни в целом. Что же мы...
View ArticleЭтот чудесный «морской рис»
К злаковым культурам он не имеет никакого отношения. Он был завезен к нам из Индии. Внешне «морской гриб» действительно напоминает рисинки. Своими полезными питательными свойствами «морской рис»...
View ArticleОвощи – основа здорового питания
К лечебным продуктам относят, सब से ऊपर, овощи, ягоды и фрукты. Это кладезь витаминов, микроэлементов, клетчатки. К овощам, которые широко применяются в лечебном питании, относится следующее: –...
View ArticleХудеем с котлетами “Петелинка”
Собираюсь худеть и вести здоровый образ жизни. Оказывается, надо отказаться от пельменей. Во всех СМИ твердят и убеждают, что они очень вредны. Особенно упорствуют приверженцы раздельного питания. Ну,...
View ArticleЧайный гриб
Многие владельцы настоев чайного гриба используют его только как освежающий и тонизирующий напиток. На самом деле, польза его гораздо обширнее, чем все предполагают. Во-первых, это великолепное...
View ArticleПравильное питание на работе
На сегодняшний момент существует огромное количество людей, которые заняты в сфере офисного сотрудничества. Зачастую такая работа имеет нормированы график, लेकिन, тем не менее, занимает 8-10 часов....
View ArticleОшибки в диете
Многие женщины опечалены тем, что никак не могут избавиться от лишнего веса. И вроде все они делают так, как надо: здоровый образ жизни, постоянные физические нагрузки, правильное питание и отказ от...
View ArticleПолезные свойства жгучего перчика чили
Как известно, все обменные процессы у людей старше тридцати лет сильно замедляются. Нормализовать обмен веществ в организме и сделать талию более стройной поможет острый перчик чили, который можно...
View ArticleПринципы правильного питания здорового человека
Много женщин на сегодняшний день страдают проблемами с лишним весом, который портит их фигуру и не дает полностью насладиться всеми преимуществами жизни. Каждый раз, когда Вы смотрите в зеркало,...
View Article